online schule für sie und ihre mitarbeiter


Jederzeit. Jederorts. New Work. Wünschen Sie sich veränderungsbereite, reflektierte Mitarbeiter?


Genau aus diesem Grund haben wir das Online Programm, das über mehrere Wochen hinweg über das Erlernen der bewussten Reflexion die Bereitschaft zur Veränderung stärkt, geschaffen. In Zeiten von Selbstorganisation, agilem und digitalem Arbeit ist dies der entscheidende Erfolgsfaktor sein. 

Die Online Schule vereint unterschiedliche Inhalte auf einer Plattform. Damit Sie und Ihre Mitarbeiter die Übersicht behalten, sind die Inhalte genau wie im Buch gegliedert. Jedes der 15 Kapitel umfasst ein Experteninterview, Wissenshäppchen und Reflexionsübungen (ähnlich wie im Buch) und ein Bewegungsvideo. Wenn Sie sich dazu entscheiden Wochentags, je ein Kapitel durchzuarbeiten, sind Sie in drei Wochen fertig. Der Zeitaufwand pro Tag beträgt ca. 1 Stunde. Die regelmäßige Reflexion über einen längeren Zeitraum hinweg zu den einzelnen Themenblöcke ist wichtig, da man gleichzeitig unterbewusst die Gewohnheit zur Selbstreflexion entwickelt. Den Zeitaufwand können Sie, durch die unterschiedlichen Bausteine, wunderbar aufteilen und an Ihren persönlichen Alltag und Terminkalender anpassen.

EXPERTENINTERVIEWS

ZUHÖREN______________________________

Der erste Baustein sind unsere spannenden Experteninterviews. Diese dauern zwischen 15-20 Minuten und können von jedem internetfähigen Endgeräte abgespielt werden. Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Experten und zwei kostenlose Interviews auf meine YouTube Kanal.

INHALTE | ÜBUNGEN

REFLEKTIEREN________________________

Der zweite Baustein sind unsere Wissensinhalte. Wir haben alle Knowledge-Nuggets analog der Texte aus dem Buch online auf der Plattform gespiegelt. So können Sie die Texte von überall aus lesen. Gleichzeitig haben Sie die Möglichkeit, die Reflexionsfragen in einfachen Eingabemasken online für sich persönlich zu beantworten.

BEWEGUNGSVIDEOS

MOBILISIEREN_________________________

Der dritte Baustein sind unsere 16 Bewegungsvideos. Von Yoga, Meditation und Atemübungen, bis hin zu Power-Workouts ist hier alles dabei. Die Videos dauern ebenfalls zwischen 15-20 Minuten. Die Schwierigkeit und Intensität steigern wir nach und nach, damit jeder mitmachen kann.



Für mehr Informationen schreiben Sie mir einfach eine Mail oder rufen Sie mich an (0176/20153967).

Hier finden Sie eine Testversion

Weitere Details finden Sie auch hier.  

 

Ich freue mich von Ihnen zu hören.